Не существует специальной диеты, которая может избавить от симптомов бронхиальной астмы. Большинство пациентов с астмой могут употреблять любую пищу. Но, если есть пищевая аллергия на какой-то вид продуктов, их нужно исключить из рациона. Потому что при сочетании с пищевой аллергией риск обострения астмы из-за употребления продукта-аллергена гораздо выше1.
По данным исследований, пациенты с избыточной массой тела и ожирением имеют худший контроль астмы. Снижение веса способствует уменьшению количества симптомов и, как следствие, потребность в противоастматических препаратах становится меньше. Снизив вес даже на 5% от исходного, уже можно почувствовать разницу. Например, одышка станет менее выраженной1.
Пациентам с бронхиальной астмой специалисты рекомендуют ввести в рацион пищу, богатую клетчаткой (фрукты, овощи, зелень), в связи с ее общей пользой для здоровья1,2.
При астме достаточно соблюдать принципы рационального питания и избегать пищевых аллергенов, к которым проявляется повышенная чувствительность или доказана непереносимость1.
Такими аллергенами могут быть продукты, содержащие сульфиты — консерванты, которые часто входят в состав лекарств и таких пищевых продуктов, как картофельные чипсы, креветки, сухофрукты, пиво и вино2.
Представленная информация не заменяет консультации специалиста, обратитесь к врачу.